LA SOPHROLOGIE AU SERVICE DES
ENTREPRISES

De plus en plus d'entreprises soucieuses du bien-être de leurs salariés ont recours à des pratiques psycho-corporelles dont la sophrologie fait partie. 

 

Sur le plan physique, la sophrologie contribue à apaiser les tensions, prévient les risques de troubles musculo-squelettiques, dynamise l'organisme et renforce le système immunitaire.

 

Sur le plan psychologique, la pratique aide à diminuer le stress, favorise une meilleure gestion des émotions et augmente les facultés de concentration...

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Au-delà des mobilisations corporelles et respiratoires, la sophrologie permet aussi et surtout de créer du lien entre les salariés mais aussi entre les dirigeants et leurs salariés.

 

Lorsqu'une équipe est soudée et que chaque salarié est respecté dans son individualité, c'est le groupe "entreprise" qui a une vraie force!

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